Hemmets oväntade bakteriehärdar, hösttrötthetens förklaring och hemligheten i Nobels testamente

Ett urval av allm nbildning du har nytta av i veckan som kommer och resten av livet.

Omnämnda platser: Nobels.

Så fungerar SSRI – och så många svenskar tar medicinen

ver en miljon svenskar tar antidepressiva l kemedel varje r. Men vad g r tabletterna i ditt nervsystem och varf r dr jer effekten i veckor trots att kemin sl r om direkt?

Därför låter el-loken

Det r inte motorerna som bullrar utan kylningen av dem.

Här gömmer sig hemmets verkliga bakteriehärdar

Du skrubbar toaletten men gl mmer maskinerna som ska g ra rent. nd r det i disk- och tv ttmaskinen som hemmets mest h rdade mikrober frodas. H r r fakta om ytorna du faktiskt beh ver ta itu med.

Så blir du av med lukten i din tvättmaskin

Luktar dina nytv ttade kl der unket? D har maskinen f rvandlats till en grogrund f r bakterier. Med n gra enkla hush llsknep f r du trumman ren och luktfri igen

Därför ska du sänka värmen när du tvättar

Att tv tta i 60 grader r ofta en gammal vana som kostar on dig energi och sliter p textilier. Med moderna tv ttmedel blir vardagskl der rena redan vid 30 grader.

Så förkortar du dagarna du är förkyld

Det finns inget botemedel som raderar en f rkylning ver en natt. D remot g r det faktiskt att kapa flera dagar av sjukdomstiden med r tt metoder, vissa huskurer och preparat i r tt tid.

Gör omega-3 verkligen någon skillnad för dig?

Fiskoljekapslar s ljs som en garanti f r ett friskt hj rta och ett l ngt liv. Men skillnaden mellan vad kapslarna lovar och vad kroppen faktiskt f r r betydligt st rre n de flesta tror.

Så fungerar kreatin i kroppen och hjärnan

Kreatin s ljs med l ften om b de explosiv styrka och ett skarpare minne. Men kroppen tillverkar redan mnet p egen hand, och effekten p hj rnan har svagt st d i forskningen.

Så påverkar protein mättnad och din kroppsvikt

Butikshyllorna sv mmar ver av proteinberikade produkter och alla verkar jaga extra gram. Men f i Sverige lider av brist p mnet. nd finns det en konkret fysiologisk f rdel med att v lja protein.

Omnämnda platser: Sverige.