Du måste aktivera javascript för att sverigesradio.se ska fungera korrekt och för att kunna lyssna på ljud. Har du problem med vår sajt så finns hjälp på https://kundo.se/org/teknisk-support/
Manshand håller i ett ölglas under en grillkväll med barnen i bakgrunden. En kvinna med axellångt, blont hår ler mot kameran.
Stina Ingesson Hammarberg är psykolog och specialiserar sig på beroende. Foto: Christine Olsson/TT & Privat
ALKOHOL

Experten: Så går du från alkoholberoende till att dricka måttligt

1:05 min

  • Många söker inte vård för sitt alkoholmissbruk eftersom de är rädda för att behöva sluta tvärt och hamna på ett behandlingshem.

  • Psykologen Stina Ingesson Hammarberg från Öland menar att det går att trappa ner till måttligt drickande.

  • Detta med hjälp av främst två steg.

Har du frågor eller förslag gällande våra digitala tjänster?

Kontakta gärna Sveriges Radios forum för teknisk support där vi besvarar dina frågor vardagar kl. 9-17.

Besök vårt forum för teknisk support